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『大養生の作法――人生最終章の生き方のコツ』

早川 一光 20070910 角川書店,角川oneテーマ21,235p.

last update:20150311

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早川 一光 20070910 『大養生の作法――人生最終章の生き方のコツ』,角川書店,角川oneテーマ21,235p. ISBN-10:4047101095 ISBN-13:978-4047101098 欠品 [amazon][kinokuniya]

■内容

「老いること」ほど楽しいことはない。ただ、ちょっとしたコツが必要です!テレビ・ラジオ・雑誌で大反響のわらじ医者の平成の養生訓。

■目次

第1章 「生」の養生――お陰を知る生き方
 「苦」を「楽」に変える極意は知足にあり
 “生かされている自分”を感じ、「お陰を知る」こと
 “絆”を結んだ間柄なら心を行き来させられる
第2章 「病」の養生――病との共存の仕方
 「無病息災」より「一病息災」がいい
第3章 「老」の養生――人様のお役に立つ老い方
 「老い」を楽しみ、いきいきと生きるために
 「読む、書く、ソロバン」で心の活性化をしよう
 「働く」「笑う」、そして自分の価値は自分でつくる
第4章 「呆」の養生――感動を忘れない暮らし方
 ボケないで天寿を全うする養生のヒント
 ボケの背後に潜む生活習慣病と骨折について
 歌、化粧、恋心で“ボケ養生”
 お年寄りを誉めておだててあげてください
第5章 「死」の養生――人生の最期の締めくくり方
 「施して念わず」の人生訓の教え
 「よい死に方」をするための養生を教えましょう

■引用

■書評・紹介

■言及



*作成:安田 智博
UP: 20150212 REV: 20150311
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