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小杉 正太郎 20030910 講談社，213p．1575 ■小杉 正太郎 20030910 『社内うつ―職場ストレスのコントロール術』，講談社，213p．ISBN：406259451X ISBN-13：978-4062594516 1575 ［amazon］／［kinokuniya］ m. ■出版社/著者からの内容紹介 有効なストレス・カウンセリング 社内うつとは、自信喪失・軽い絶望感などの自己否定感情と、集中・決断など業務遂行に不可欠な能力の低下をいう。その原因を探り、人間関係などの改善策を示し、急増する「社内うつ」の問題を解決する。 ●職場のストレスが「社内うつ」をつくる。 ●「社内うつ」をつくり出す職場とは？ ●若手、OLと中間管理職では原因が異なる。 ●社内の人間関係を改善する方法 ●ソーシャルサポートを増やすためのノウハウ。 ●成功するストレス・カウンセリングのプロセス。 ■内容（「BOOK」データベースより） 社内うつとは、自信喪失・軽い絶望感などの自己否定感情と、集中・決断など業務遂行に不可欠な能力の低下をいう。その原因を探り、人間関係などの改善策を示し、急増する「社内うつ」の問題を解決する。 ■目次 第1章 「社内うつ」とは何か キーワード 三つのうつ病 心理的ストレスと「社内うつ」 第2章 気がつけば「社内うつ」 事例1 三二歳、建設技術者のケース 事例2 五三歳、自動車セールスマンのケース 第3章 「社内うつ」の原因 職場のストレッサーが「社内うつ」をつくる キーワード 職場ストレススケール 第4章 「社内うつ」の予防と対策 職務満足感と「社内うつ」 社内の人間関係を改善するカウンセリング 第5章 ストレス・カウンセリング ストレス・カウンセリングのプロセス 作成：櫻井浩子 UP:20080514 REV:20080915, 1102 ◇精神障害／精神医療 ◇身体×世界：関連書籍 ◇BOOK |