『ほのぼの介護ノート――マンガでわかる介護に役立つワンポイントアドバイス』

本書は、わかりやすいイラスト付きで介護に役立つアドバイスを質問形式ですすめ、手軽に読める構成になっています。介護地獄が目の前に迫っていれば、ゆっくり本を読んでいる暇もないでしょうから、必要な項目を読んで実践してもらい、また困ったことがあったら別の項目を、というふうに読んで下さい。

失敗しないトイレの上手な使い方、寝たきりの不快感を取り除く、食べやすい工夫でおいしく食べる等々、介護する人・される人にすぐに役立つQ&A集。『新潟日報』連載中の「のほほん介護ノート」に書き下ろしを加えて纏める。

まえがき

1 食べやすい工夫でおいしく食べる

Q1 ご飯を食べるときはベッド、それとも寝たまま？
Q2 食器が動いて食べにくい？
Q3 おわんからスプーンでうまくすくえない？
Q4 つるんとしていて食べにくい食品を食べるには？
Q5 湯飲みを持つ手がすべってしまう？
Q6 水分の飲み込みが悪い？
Q8 施設入寮中のおばあちゃんが食事中落ち着かない？
Q9 寝てばかりで食欲がない？

2 痴呆で寝たきりにならないために

Q10 痴呆のおばあちゃんが体を動かさなくなってしまった？
Q11 時々間違ってトイレのカギをかけてしまう？
Q12 歯をみがきたいが歯ブラシを噛んでしまう？
Q13 薬を飲んだかどうか忘れてしまう？
Q14 ボケてしまったとき、財産の管理が心配？

3 寝たきりの不快感を取り除く

Q15 かかと、ひじ、ひざなどの床ずれを防ぎたい？
Q16 床ずれ防止策としてエアーマットを敷きたいが？
Q17 寝たきりだと布団が蒸れてしまう？
Q18 寝たきりで足先が固まってしまう？
Q19 寝たままで鼻をかむには？
Q20 寝たまま水を飲みたい？

4 片マヒでもリンゴの皮がむける

Q21 片マヒでうまく食べられない？
Q22 片マヒでテーブルについても体がのけ反ってしまう？
Q23 片マヒでもリンゴの皮がむきたい
Q24 片マヒの人に痛くないように服を脱がせてあげたい
Q25 片マヒでも一人でうまくクツをはきたい？
Q26 片手が不自由なため、一人で尿器があてられない？
Q27 片マヒでもタオルやふきんを絞りたい？
Q28 マヒで握ったままの手のひらを洗ってあげたい？
Q29 言語障害やマヒで文字が書けない人とコミュニケーションをとる？
Q30 片マヒでも、車椅子を自分でこぎたい？
Q31 片マヒでも車椅子のブレーキを片手で止めたい？
5 何かしようと思っても力が足りない人のために

Q32 楽に洋服を着たり脱いだりするには？
Q33 ベッドから起きあがりやすくするには？
Q34 指がうまく動かせなくてなくても、雑巾を使ってふき掃除をしたい？
Q35 手の筋力が弱くなっても携帯電話がかけたい？
Q36 指がうまく動かなくてもパソコンを使いたい？

6 音を聞きとりにくい人と話すには

Q37 お年寄りが聞き取りやすい話し方は？
Q38 耳が遠い、どうしよう？
Q39 補聴器がうまく耳に入らない？

7 おしりきれいで爽快に

Q40 祖母がお漏らしをすつようになった？
Q41 オムツ交換のとき何を使っておしりをふけばいい？
Q42 おしりをきれいに洗うには、どんなせっけんがいい？
Q43 おしっこの吸収力をよくしようとしたら横漏れしてしまった？
Q44 オムツ交換をしていると腰を痛めてしまう？

8 お口もお鼻も清潔に

Q45 はみがきの介護はどうしたらいいの？
Q46 鼻の中の掃除をスムーズに？
Q47 飲み込みが悪い人の掃除は？
Q48 たんがよく出て口の中に溜まってしまう？

9 寝たままでも頭が洗える

Q49 ベッドから起き上がれないけどシャンプーがしたい？
Q50 ベッド上で頭を洗いたいが、シーツが濡れてしまう？
Q51 お年寄りの散髪をしたいが、髪の毛の始末が大変？
Q52 固まった手の中で汗をかいて不潔？

10 薬を上手に飲む

Q53 薬が飲ませにくい？
Q54 薬がたくさんあって区別がつかない？
Q55 今までどんな薬を飲んだかわからず困ってしまう？

11 ついうっかりを防ぐには？

Q56 洋服のボタンをかけ間違えてしまう？
Q57 眼鏡をすぐどこかに置き忘れてしまう？
Q58 元気に歩けるけど、長距離は不安？
Q59 入れ歯を洗浄中、落として割らないようにするには？

12 ベッドと布団、どっちがいいの？

Q60 ベッドと布団、どっちがいいの？
Q61 ベッドを選ぶ決め手は？
Q62 ベッドから立ちあがるとき、どこかにつかまらないとあぶない？
Q63 椅子からベッドにお年寄りを移すとき、自分の腰に負担がかかる？
Q64 羽根布団だけど寒い？
Q65 布団を上手に干したい？
Q66 ラバーシーツ（防水シート）の裏表がわからない？

13 快適お風呂でさっぱりと

Q67 一般の家庭用のお風呂に入りたい？
Q68 温泉などの広いお風呂に入る場合、上半身が不安定で危険？
Q69 半身浴はなぜいいの？
Q70 頭を洗ってあげたいが、どこが一番痒いの？
Q71 片手が不自由でもひとりで背中を洗いたい？
Q72 お風呂で大柄な父のおしりを私一人で洗ってあげたい？

14 失敗しないトイレの上手な使い方
Q73 言語障害や失語症で声がうまく出せない。トイレで気分が悪くなったら？
Q74 自分では上着の後ろがうまくまくれない？
Q75 トイレに誘導した後、オムツがうまくはめれない？
Q76 片手が不自由だとトイレットペーパーがうまく切れない？

15 気になるニオイを断つ

Q77 お部屋のニオイが大変？
Q78 ゴミ箱が汚物でにおう？
Q79 ポータブルトイレのニオイが気になる？
Q80 ポータブルトイレがにおう？

16 車椅子で足先が冷えないために

Q81 車椅子に乗ったとき、足先が寒い？
Q82 車椅子に座らせると、上半身が傾いてしまう？
Q83 車椅子をこぎたいが車輪に指がはさまると痛い？
Q84 車椅子で坂道を下りるときには？
Q85 車椅子で段差があるときは？
Q86 車椅子でショッピングに行きたいが荷物が入らない？
Q87 車椅子でもダンベル体操がしたい？
Q88 歩行器が欲しいけれど、高くて買えない？
Q89 お年寄りが使うテーブルはどんなものがいいの？

17 フローリングや階段で滑らない

Q90 階段が怖くて下りられない？
Q91 フローリングを靴下で歩くと滑って危険？
Q92 トイレに手すりをつけたいが工事が大変？
Q93 パーキンソン病のおじいちゃんが廊下でうまく歩けない？
Q94 お年寄りではなかなか落とせない浴室用具のがんこな汚れを落とすには？
Q95 汚物などで衣類の汚れが取りにくい？
Q96 ポータブルトイレの汚物を捨てるとき、汚れをきれいに流したい？

19 こんなときはどうしたらいいの？

Q97 目薬がうまくは入らない？
Q98 コップの水を上手に飲ませたい？
Q99 お年寄りが座る椅子はどんなものがいいの？
Q100 乾燥している部屋を簡単に加湿する方法は？
Q101 体をふくタオルなどをたくさん保温しておきたい？
Q102 お年寄りを旅行に連れて行きたいが車酔いで気分が悪なってしまう？
Q103 デイサービスやショートステイに衣類を持っていきたいが、なくなってしまうのが心配？

20 プライドを傷つけないために

Q104 お年寄りが化粧をするとどんな効果があるの？
Q105 デイサービスに行くとプライドが傷つくと言って行きたがらない？
Q106 「私なんて死んだ方がいい」というのが、おばあちゃんの口癖
Q107 病院でも威厳のあるお父さんを保って欲しいが元気がない？

21 楽しくリハビリをする

Q108 リハビリを楽しくやりたい？
Q109 おばあちゃんがベッド上で簡単にできるリハビリは？
Q110 楽にはいたり脱いだりできるリハビリシューズって？

22 介護ストレスが溜まったら

Q111 家での介護ストレスが溜まりっぱなし？
Q112 介護保険の調査員におばあちゃんの状態を正確に伝えたい？
Q113 デイサービスを使うには介護保険の手続きがややこしそう？
Q114 介護保険の訪問調査員が来たらどういう話をすればいい？
Q115 社会福祉協議会ってどんなところ？

23 介護の仕事をしている人のために

Q116 ボランティアに行きたいが、お年寄りにどう話しかけたらいいの？
Q117 忙しい老人ホームで、寝たきりのお年寄りとうまく関われない？
Q118 老人ホームのお年寄りが担当者の顔と名前を覚えてくれない？
Q119 ヘルパーとして訪問するとその家の物を持っていったと疑われてしまう
Q120 ヘルパーとして買い物をするとき利用者のニーズに応えたい？
Q121 老人ホームのお年寄りにいろんなテレビ番組を見せてあげたい？
Q122 老人ホームで家庭菜園をしたい？
Q123 お礼をいただいたらどうしよう？

24 これからの介護の仕事につきたい人へ

Q124 介護の仕事につきたいが資格がない？

◎介護福祉士
◎ホームヘルパー