『男と女の更年期――更年期の上手なのりきり方』

奈良昌治・村沢英治　200108　三省堂，198p.

last update:20220303

■奈良昌治・村沢英治　200108　『男と女の更年期――更年期の上手なのりきり方』，三省堂，198p.　ISBN-10:4385412561　ISBN-13:978-4385412566　欠品　[amazon]／[kinokuniya] ※ a06

■内容

紀伊国屋書店 HPより

更年期といえば女性に特有のものと言われてきましたが、最近では男性にも更年期があると言われています。更年期は体が老年期へ移行するときで、体調がきわめて不安定な時期です。人生八十年といわれる現在、この時期を上手にのりきることが、健康で豊かな後半の人生につながります。そのためには更年期の理解と、男女の協力が欠かせません。ドクター・ナラが更年期の上手なのりきり方を伝授します。

■目次

序章　男にもある更年期
第１章　男と女は、ここが違う
第２章　女性の更年期障害
第３章　男性の更年期障害
第４章　老化のシグナル
第５章　更年期の性
第６章　更年期をのりきる健康法
第７章　豊かな更年期をおくるために

■引用

■書評・紹介

■言及

＊作成：宮内沙也佳

UP:20220303　REV:

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