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『EFTマニュアル――誰でもできるタッピング・セラピー』

Flint，Garry A.　2001　Emotional Freedom: Techniques for Dealing with Emotional and Physical Distress．
＝ 20020720　橋本敦夫監訳，浅田仁子訳，春秋社，176p.

last update:20171031

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■Flint，Garry A.　2001　Emotional Freedom: Techniques for Dealing with Emotional and Physical Distress．＝ 20020720　橋本敦夫監訳，浅田仁子訳　『EFTマニュアル――誰でもできるタッピング・セラピー』，春秋社，176p.　ISBN-10: 4393364635　ISBN-13: 978-4393364635　1,600+　[amazon] ／[kinokuniya] ※

■内容

（「MARC」データベースより）
　感情的苦痛を短時間で解消する療法として話題を呼んでいるTFT(思考場療法)から発展した、よりシンプルで汎用性のあるタッピング・セラピー、EFTの実践療法を分かりやすく紹介する。

■目次

心のトゲを抜く―EFTとは何か
EFTに慣れる―用語解説
的を絞る―問題、アスペクト、フレーズの選定
障害を取り除く―アファーメイションを作る
停滞状態に対処する―修正アファーメイション
ツボをタッピングする―シークエンス
万全を期する―ナイン・ガミュート
信頼感を高める―実験の効用
ショートカットで効果をあげる
トラブルシューティング
EFTの全体像をとらえる
フローチャートを利用する
信念を変化させる
嗜癖を断つ
学習性の症状を解消する
内なる自己に働きかける
最後に

■引用

■書評・紹介

■言及

＊作成：焦岩

UP: 20171031

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