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『「男の更年期」は人生リニューアルの時』

宮西ナオ子　200004　三修社，230p.

last update:20220305

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■宮西ナオ子　200004　『「男の更年期」は人生リニューアルの時』，三修社，230p.　ISBN-10:4384025211　ISBN-13:978-4384025217　欠品　[amazon]／[kinokuniya] ※ a06

■内容

紀伊国屋書店 HPより

壮年期から熟年期に至る海峡、襲い来る嵐に揺さぶられる心と体―。危機を逆転のチャンスに。心身のケアーと「これから」のことを、ドクターほか「生きる」先達たちが、自らの体験も交えて送るＭＥＳＳＡＧＥ　＆　ＡＤＶＩＣＥＳ。

■目次

序章　「男にも更年期」
第１章　「危険信号」と「分岐点」としての男性更年期
第２章　ドクターショッピングする男たち―「男性更年期障害」とその治療法
第３章　「人生リニューアルチャンス」としての男の更年期―ドクターたち自らの更年期体験から
すべてを手放してみればいい
人生ひとつではない―プロのカメラマンに挑戦
「思い」が更年期をつくる！
第４章　「人生今日から」の更年期―生活の中で乗り越える
東洋医学に学ぶ「男性更年期障害」の克服法
日常生活の中のほんのひと工夫
パートナーとの関係を見直す
もう一度、人生を見つめ直してみる

■引用

■書評・紹介

■言及

＊作成：宮内沙也佳

UP:20220305　REV:

◇老い　 ◇身体×世界：関連書籍　 ◇BOOK

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